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Caminhada matinal

por José, em 09.11.25

Agora que estou essencialmente em Natal volto às minhas caminhadas matinais. Hoje já sai com o Sol alto, embora fosse apenas 7 horas da manhã. O Verão no Nordeste é quente, podendo haver grandes variações entre o litoral e o interior, entre a serra e os vastos territórios completamente e de estradas com rectas a perder de vista.

Agosto também, mas Setembro e Outubro foram meses com várias viagens. A São Paulo, duas vezes ao Alto Oeste para dar aulas, outra vez a outra cidade para aplicar questionários no contexto de um estudo de impacto ambiental e ainda algumas vezes a Campina Grande, no estado vizinho, para desocupar o apartamento. 

O regresso à universidade a Natal permite-me retomar as idas à praia de Ponta Negra com o simples objectivo de caminhar. Durante a semana caminho muito, uma média de 8 kms, mas é ao longo do dia. Acordar cedo no fim de semana para andar é outra coisa. Faz parte do meu equilíbrio e do combate contra a diabetes. Se chegar no final da praia de Ponta Negra completo 15kms, hoje fiquei-me pelos 10kms. No regresso tenho sempre a paragem obrigatório para uma água de coco. 

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